A banyapúp

nem csupán esztétikai probléma. Az előre helyezett fejtartás számos más tünet – pl. rendszeres migrén, fülzúgás, nyak- és vállmerevség, és fájdalom, befagyott váll stb. – okozója is lehet.

 

Mit tegyünk, ha már kialakult a banyapúp?

Komplex kezelésre van szükség, ami masszázs sorozatból, és a helyes testtartás elsajátításából áll. 

A gyógyulás lassú folyamat, de  a banyapúp mellett búcsút inthetünk a krónikus fájdalmaknak is, megelőzhetjük a súlyos gerincproblémák kialakulását.

 

Masszázzsal javítható a hanyag tartás is! Az emberek harmada - fele panaszkodik hátfájás miatt. A “mintha be lenne rozsdásodva”-érzés legtöbbször a rossz tartásból ered. A mozgásszegény életmód, a nem megfelelő ülő- és fekvőalkalmatosságok nagyban hozzájárulnak ehhez. 

Minél fiatalabb korban el kell kezdeni a rendszeres gyógytornát, és az izomlazító masszázst. A tartásjavító masszázs kezelés alatt kioldódnak a feszülő izmok, csökken a fájdalom, utána pedig megtanulod a helyes testtartást.

 

Ellenjavallatok: nem beállított magas vérnyomás,  daganatos  megbetegedések, bőrbetegségek, akut gyulladásos betegségek, fertőző, lázas állapotok.